In 35 jähriger Forschung im Bereich Trauma und Stress hat Peter A. Levine mit Somatic Experiencing® (SE) eine erfolgreiche psycho-physiologische Behandlungsform für verschiedene Traumata entwickelt.
Schutz- & Verteidigungsverhalten
Um sich im Leben wohl zu fühlen, müssen wir uns auch sicher fühlen. In gesunden Lebensumständen können wir uns auf das Schutz- und Verteidigungssystem verlassen, das in unserem Körper angelegt ist. Nicht verarbeitete überwältigende Stresserfahrungen und nachhaltig prägende Ereignisse bleiben als unterschwellig wirksame Lebenskraft im Nervensystem gespeichert.
Blockaden
Die gesunden Schutz- und Verteidigungsreaktionen können dadurch blockiert werden. Und damit können störende, beängstigende oder belastende Körperreaktionen auftreten. Sie zeigen sich als Schmerzen, Schwitzen, Nervosität, starke Emotionen, als Angst, Schlafstörungen oder innere Abwesenheit, Gefühllosigkeit, Depression oder Konzentrationsschwäche.
Wichtige Verbindungen zu sich, den eigenen Ressourcen und der Umwelt sind nun unterbrochen.
Befreiung der Lebenskraft
Mit Somatic Experiencing® (SE) wird die gefangene Lebenskraft in klein dosierten Schritten befreit. Unter Anleitung erforschen und erleben Sie Ihre Körperempfindungen und Gefühle, Ihre inneren Bilder und Gedanken sowohl in den gesunden wie auch in den als störend empfundenen Feldern.
So öffnet sich über die Weisheit des Körpers ein Weg zu Ihren Ressourcen, Ihrer Sicherheit und Ihrer Mitte.
Behandlung
Die Behandlungen werden sitzend und am bekleideten Körper durchgeführt. Sie wirken beruhigend, aufbauend und Halt gebend.